跆拳道护具是跆拳道运动中必不可少的装备，它们不仅能够保护运动员的身体，还能提高运动员的训练效果和比赛表现。而跆拳道护具的尺寸对于运动员的舒适度和保护作用起着至关重要的作用。本文将详细介绍跆拳道护具的尺寸分别是多少。 1.头盔 头盔是跆拳道运动中最重要的护具之一，它能够保护头部免受打击和撞击的伤害。头盔的尺寸应该根据运动员的头围来选择。通常情况下，头盔的尺寸应该与运动员头围相匹配，以确保头盔能够紧密贴合头部，提供良好的保护作用。如果头盔过大或过小，会导致运动员在比赛或训练中感到不舒适，并可能降低护具的保护作用。 2.护胸 护胸是跆拳道运动中保护胸部的护具，它能够保护心脏和肋骨免受打击和撞击的伤害。护胸的尺寸应该根据运动员的胸围来选择。通常情况下，护胸的尺寸应该与运动员胸围相匹配，以确保护胸能够紧密贴合胸部，提供良好的保护作用。如果护胸过大或过小，会导致运动员在比赛或训练中感到不舒适，并可能降低护具的保护作用。 3.护腿 护腿是跆拳道运动中保护小腿和脚踝的护具，它能够保护小腿和脚踝免受打击和撞击的伤害。护腿的尺寸应该根据运动员的小腿围来选择。通常情况下，护腿的尺寸应该与运动员小腿围相匹配，以确保护腿能够紧密贴合小腿和脚踝，提供良好的保护作用。如果护腿过大或过小，会导致运动员在比赛或训练中感到不舒适，并可能降低护具的保护作用。 4.护手 护手是跆拳道运动中保护手部的护具，它能够保护手部免受打击和撞击的伤害。护手的尺寸应该根据运动员的手掌宽度来选择。通常情况下，护手的尺寸应该与运动员手掌宽度相匹配，以确保护手能够紧密贴合手部，提供良好的保护作用。如果护手过大或过小，会导致运动员在比赛或训练中感到不舒适，并可能降低护具的保护作用。 5.护齿 护齿是跆拳道运动中保护口腔的护具，它能够保护牙齿免受打击和撞击的伤害。护齿的尺寸应该根据运动员的牙齿情况来选择。通常情况下，护齿的尺寸应该与运动员的牙齿相匹配，以确保护齿能够紧密贴合牙齿，提供良好的保护作用。如果护齿过大或过小，会导致运动员在比赛或训练中感到不舒适，并可能降低护具的保护作用。 总之，跆拳道护具的尺寸分别是根据运动员的身体情况来选择的。选择合适的尺寸能够保证护具的保护作用，提高运动员的舒适度和训练效果。因此，运动员在购买跆拳道护具时，一定要注意选择合适的尺寸，以确保自身的安全和健康。